おはようございます☀️

有野まみです🐤

春！新しいことをはじめたかたはいますか？

私は睡眠の質を上げたくて、夜に携帯電話を触らないように寝る場所の遠くに置くようにしました

ですが、この新しい習慣、なぜかいい夢を見ないのです

何度もよくない夢を色んな種類で見るので、今では携帯電話をそばに置いて寝るようになりました

すると睡眠時間が少し短くても安心して眠れます

不思議だなあ

自分にあった方法を探せたように思います

新しいことが習慣にならなくても、失敗しても、チャレンジできたことがえらい！！！

自分を知れて良かったです☺️

今日は朝から作業できたのでイラストをアップします

春菜ちゃんです

季節の名前を持つキャラクターたちを登場させます

発表が楽しみだ～！

ブログを見てくださってありがとうございます！！感謝です！

有野まみ